성인 여드름의 원인과 관리법

성인이 되면서도 여드름으로 고생하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이러한 성인 여드름이 발생하는 이유와 관리법에 대해 알아봅시다. 성인 여드름의 주요 원인 스트레스: 스트레스는 호르몬과 자율 신경계에 변화를 일으켜 성인기에도 여드름이 생길 수 있습니다. 호르몬의 영향: 특히 여성에서는 호르몬의 변화가 여드름 발생에 영향을 미칠 수 있습니다. 술의 소비: 알코올은 여드름의 유발 요인 중 하나로, 체내 면역력을 약화시켜 새로운 여드름이 발생할 수 있습니다. 화장품과 면도: 특정 화장품이나 면도 시 발생하는 압박 등도 여드름을 유발할 수 있습니다. 성인 여드름 관리법 스트레스 관리: 주기적인 운동을 통해 스트레스를 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다. 또한 운동 시에는 가벼운 화장을 지양해야 합니다. 건강한 생..